Thomas CAPRA

Kinésithérapeute diplômé de lécole LUNEX à Differdange, je suis passionné par la rééducation fonctionnelle et l'accompagnement global des patients. Ma formation universitaire me permet daborder chaque pathologie avec une approche personnalisée, centrée sur le mouvement, la récupération et le bien-être.

Jintègre plusieurs techniques dans mes traitements afin dassurer une prise en charge complète et adaptée à chaque besoin :

- Thérapie manuelle orthopédique : pour traiter les douleurs articulaires, musculaires ou nerveuses par des mobilisations précises.

- Rééducation active et fonctionnelle : centrée sur lexercice thérapeutique, elle favorise le retour à la mobilité et à lautonomie, notamment après une blessure, une opération ou dans le cadre de douleurs chroniques.

- Rééducation sportive : pour les sportifs amateurs ou professionnels, avec un focus sur la prévention des blessures, le renforcement musculaire et la reprise progressive du sport.

- Ondes de choc radiales : technique moderne utilisée pour traiter des pathologies chroniques comme les épines calcanéennes, tendinites, fasciite plantaire, calcifications

- Rééducation respiratoire : notamment chez les enfants et les adultes souffrant de pathologies pulmonaires (bronchiolite, BPCO, asthme), avec des techniques de drainage bronchique, renforcement des muscles respiratoires et amélioration de la ventilation.

- Rééducation neurologique : prise en charge de patients atteints de troubles neurologiques (AVC, sclérose en plaques, Parkinson, atteintes périphériques), en favorisant la motricité, la coordination et lautonomie.

- Massages thérapeutiques et décontracturants : pour réduire les tensions musculaires, améliorer la circulation et favoriser la récupération.

- Taping : pour soutenir larticulation ou le muscle sans limiter le mouvement, souvent utilisé en complément lors de la reprise dactivité.

- Mobilisations neurodynamiques : pour traiter les douleurs dorigine nerveuse (sciatiques, névralgies cervico-brachiales).

- Rééducation posturale et ergonomie : pour corriger les déséquilibres liés aux mauvaises postures, notamment en milieu professionnel ou chez les personnes souffrant de douleurs chroniques.

Je prends le temps découter chaque patient afin détablir un bilan précis et de mettre en place un plan de traitement individualisé. Mon objectif est daccompagner durablement mes patients dans leur rétablissement, leur confort de vie et leur autonomie, que ce soit dans un cadre sportif, professionnel ou quotidien.