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***RDVs par Videoconsultation disponible***
***RDVs à domicile possible, pour les personnes dans l incapacité de se déplacer***
LU:
Diplom Psychologin mat enger Unzuel u verschiddenen Formatiounen, fir d'Lierwensqualiteit vu menge Clienten ze verbesseren.
Ech baséieren mech och eng Perséinlechkeetsentweckelnd Psychologie, a schaffe soumat mat den Trauma aus der Vergaangenheet, an deenen zoustännege Perséinlechkeetsundeeler déi doduerch aktiv ginn, fir déi mental Gesondheet ze stäerken an mei Résilience fir d'Zukunft ze schaafen.
Aus der systeemescher Perspektiv kucken mär eis déi eenzel Strukturen an Rollen un, déi de Klient beanflossen an probéieren duerch verschidden Methoden, léisungsorientéiert und d'Problematik erunzegoen. Mat hëllef vun somateschen (kierper baséierenden) Elementer, probéiere ma zesummen eng Rou an de Kierper ze bréngen, an den Nervesystem erem ze reguléieren. Fir rëm mei Secherheet kennen ze entwéckelen. Durch Inspiration aus dem Neurolinguistischen Programméieren, probéiere ma zesummen al Denkmusteren opzedecken an déi nei ze programméieren.
Fir d'Sportler bidden ech een mentale Coaching un, den d'Blockaden and Denkmuster opdeckt, déi de Sportler hënneren sech weiderzeentwéckelen. Zesumme baue ma dei ënnerlech Stäerkt erëm ob fir den Flow Gefill am Sport rëmzefannen.
FR:
En tant que psychologue diplômée avec diverses qualifications complémentaires, mon objectif est d'améliorer le quotidien de mes clients. Mon approche repose sur la psychologie du développement personnel, en travaillant sur les traumatismes du passé et les parts de personnalité associées. Cela permet de stabiliser la mentalité présente et de renforcer la résilience face aux défis futurs.
D'un point de vue systémique, j'analyse les structures et rôles individuels qui influencent mes clients et adopte une approche orientée vers des solutions pour aborder les problèmes avec diverses méthodes. Nous utilisons des éléments somatiques (basés sur le corps) afin de calmer le corps et réguler le système nerveux, afin de restaurer un sentiment de sécurité intérieure.
Inspirée par la programmation neurolinguistique (PNL), nous travaillons ensemble à identifier les anciens schémas de pensée et à les remplacer par de nouvelles croyances plus positives.
Pour les sportifs, je propose un coaching mental qui aide à identifier les blocages et schémas de pensée limitants. Ensemble, nous renforçons la résilience mentale et favorisons l'atteinte de l'état de flow, afin de soutenir leur développement sportif.
DE:
Diplom-Psychologin mit vielfältigen Zusatzqualifikationen arbeite ich daran, das tägliche Leben meiner Klienten zu verbessern. Mein Ansatz basiert auf der Psychologie der persönlichen Entwicklung, wobei ich mich intensiv mit den Auswirkungen vergangener Traumata befasse. Dadurch werden die entsprechenden Persönlichkeitsanteile stabilisiert und die mentale Ausgeglichenheit für die Gegenwart gestärkt, um die Resilienz gegenüber zukünftigen Herausforderungen zu erhöhen.
Aus einer systemischen Perspektive betrachte ich die individuellen Strukturen und Rollen, die das Leben meiner Klienten prägen. Dabei setzen wir verschiedene lösungsorientierte Methoden ein, um das jeweilige Problem anzugehen. Wir integrieren somatische, also körperbasierte Elemente, um den Körper zu beruhigen und das Nervensystem zu regulieren. So kann ein neues Gefühl von Sicherheit und innerer Ruhe entstehen.
Inspiriert durch die neurolinguistische Programmierung (NLP) arbeiten wir gemeinsam daran, alte Denkmuster aufzudecken und durch neue, förderliche Überzeugungen zu ersetzen.
Für Sportler biete ich spezielles Mentalcoaching an, das Blockaden und hinderliche Denkmuster aufdeckt. Gemeinsam stärken wir die mentale Widerstandskraft und fördern das Erreichen des Flow-Zustands, um die sportliche Weiterentwicklung zu unterstützen.
Formations:
- Le système familial interne
- Brain Switch (Appliquer les théories polyvagales et de reconsolidation de la mémoire aux approches de travail sur les pièces, somatiques et de pleine conscience)
- Diagnostic systémique et planification du traitement des troubles affectifs : Dépression et burn-out, réaction au deuil et tendances suicidaires.
En Cours:
Coaching Systemique & EMDR
Attention: Suivi psychologique ne sont pas remboursé par la CNS au Luxembourg.
