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Vous êtes en surpoids ou en sous poids par exemple, nous traitons cela par une approche globale.
Nous travaillons sur la gestion du stress, le gain en énergie, léquilibre du sommeil, etc. afin de maitriser les comportements.
Comment ne pas reprendre du poids ? Comment manger en « Mindfulness » ? Et, in fine arriver à trouver son équilibre. Le but étant dadopter de nouvelles habitudes alimentaires.
Vous souffrez dallergie, dintolérance alimentaire, de diabète, de colon irritable, dhypertension artérielle, dhypercholestérolémie, et vous ne savez plus quoi manger ?
Vous souffrez de maladies chroniques, de pathologies digestives, dasthme, de problèmes articulaires, etc. En changeant vos habitudes alimentaires, vous rééquilibrez et optimisez votre santé.
Les besoins nutritionnels en fonction de lâge : Enfance, adolescence, femmes enceintes, femmes ménopausées, personnes du 3ème âge, etc. Les besoins diffèrent, ils doivent donc être adaptés.
