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Thérapeute respiratoire et sophrologue, j'accompagne les personnes présentant des troubles liés à la respiration et à la gestion de l'énergie :
- oppression du thorax et difficultés respiratoires,
- tensions abdominales, troubles du ventre et de la digestion,
- stress chronique, fatigue, burn-out, états dépressifs,
- perte d'élan, de motivation et de vitalité.
J'accompagnement également des sportifs sur le plan psychologique et mental, afin d'optimiser leur performance.
La respiration est la clé essentielle de la santé physique, mentale et émotionnelle.
Elle est aussi la source de votre énergie, de votre clarté mentale et de votre réussite.
Des techniques concrètes et personnalisées vous seront enseignées pour apprendre à gérer votre stress, dynamiser votre énergie, retrouver calme et bonheur de vivre.
C'est pour cela que j'ai développé une approche spécifique au travers des 3R que sont la Respiration, la Relâchement et la Récupération permettant ainsi de diminuer sa fatigue et retrouver son énergie.
Lieu de consultation :
- Centre FEMINAE à Mondorf-les-Bains au 4, rue des Bains.
- En visioconférence
- A domicile (sur demande)
Les séances d'oxygénation hyperbare sont actuellement non disponibles.
Politique d'annulation :
toute séance non annulée 48 heures à l'avance sera due. Merci de votre compréhension.
Pour toutes consultations urgentes : +352 691 364 333
Email : [email protected]
Site web : www.respire.lu
Les séances s'inscrivent dans une démarche d'accompagnement complémentaire et de bien-être, sans se substituer à un suivi médical. Les séances ne sont pas prises en charge par la CNS. Prise en charge possible par certaines mutuelles.
