Renseignez les informations suivantes
Même sous la pression, il est possible de retrouver clarté, équilibre et direction.
Psychologue du travail et des organisations, j'accompagne les adultes confrontés à des difficultés professionnelles, émotionnelles ou relationnelles : surcharge mentale, stress chronique, perte de sens au travail, reconversion, souffrance liée au climat professionnel.
Mon approche est centrée sur la personne, orientée vers la solution, et adaptée à votre rythme. Ensemble, nous travaillons à restaurer votre capacité de choix, daction et de bien-être au travail et dans votre vie quotidienne.
Je reçois également des adultes et aidants dans des situations de transition liées à lâge, à la perte dautonomie ou à la charge mentale familiale. Ma spécialisation en gériatrie (via lAssociation Alzheimer Luxembourg) enrichit mes accompagnements dans ce domaine.
Je propose des consultations en français, portugais.
Chaque séance se déroule dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux de votre singularité.
Je vous offre un espace d'écoute bienveillant et confidentiel, oú vous pourrez mettre en mots ce que vous traversez, prendre du recul, et retrouver vos ressources internes.
Mes domaines d'intervention:
-Stress chronique, surcharge mental, épuisement professionnel (burn-out)
-Conflits au travail, harcèlement, perte de sens
-Accompagment en transition ou réorientation professionnelle
-Soutien psychologique lors de périodes de vulnérabilité (chômage, reconversion)
-Renforcement de la confiance en soi et affirmation personnelle.
Mon approche est centrée sur la personne, intégrant des outils issus:
-d'une écoute active fondée sur le respect,l'atonomie et la recherche de sens
-de la psychologie du travail et de l'analyse de l'activité
-de la thérapie breve orintée solution (TOS)
-de la prévention des risques psychosociaux
chaque accompagment est personnalisé et orienté vers des objectifs concrets, adaptés à votre rythme.
Public accueilli :
-Adultes, jeunes adultes
-Salariés, indépendants, cadres
-Étudiants, demandeurs demploi
-Personnes en transition ou en difficulté relationnelle au travail
Veuillez noter que les consultations psychologiques ne sont pas prises en charge par la CNS, mais une prise en charge partielle est parfois possible selon votre complémentaire santé.
A bientôt!
