Caroline Libeau

Coach de vie

Bofferdange

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Samadhi SARL- société de coaching - Madame Libeau Caroline
26 Rue A. Romescht,
7364 Bofferdange

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  • Français

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Description

En ces temps troublés, se sentir démotivé, désengagé, stressé, perdu, dépressif est un état émotionnel face auquel nous nous sentons très démunis. Ne pas réagir reste pourtant notre responsabilité. Si vous avez fait le chemin jusqu’ici, c’est que vous avez décidé de (re)prendre votre vie en main. Bravo !

C’est très souvent le signe d’une fracture entre notre réalité et nos besoins, mais les causes exactes demeurent difficilement identifiables.

Face aux événements qui bouleversent nos repères à grande vitesse, il n’est en effet pas simple de nous reconnecter à nos valeurs, à notre véritable nature pour se mettre en quête de notre propre voie. Se faire accompagner dans cette démarche est une preuve d'attention et d'estime de soi !

Mon rôle est de vous aider à :
- Vous reconnecter à votre nature profonde et identifier les enjeux de la situation
- Reconnaitre et apprendre à canaliser et gérer vos émotions
- Découvrir quels sont les piliers du sens de l'épanouissement dans votre vie et vos activités
- Révéler votre potentiel en vous libérant de vos peurs et vos doutes, en transcendant vos croyances limitantes et en franchissant les obstacles
- Adopter de nouveaux comportements, de nouvelles habitudes au service de la réalisation de vos objectifs
- Définir le plan de concrétisation de ce projet car tout passe par une action rigoureuse, réfléchie mais aussi intuitive, douce et sans pression.

Véritable levier de connaissance de soi, l’accompagnement proposé permet de «nettoyer» votre terrain intérieur, d’élargir votre champ de conscience et de prendre votre destinée en main.

Mon approche, profonde et holistique, n’en est pas moins très pragmatique, basée sur des outils tels que :
- les neurosciences : compréhension du système nerveux et du fonctionnement du mental.
- les thérapies cognitivo-comportementales : visent la compréhension des processus de pensée de l’individu, ses émotions, son comportement et l’environnement dans lequel il évolue. Cette approche permet de mettre en évidence les conséquences pour la personne et son entourage des comportements, émotions et cognitions (pensées) problématiques à l’origine d’une souffrance psychologique.
- l’analyse transactionnelle
- 25 années d’expériences dans des rôles de management au sein du secteur financier au Luxembourg
- une transition personnelle et professionnelle accomplie et réussie.

Certifiée coach de vie et scolaire en neurosciences, j’accompagne les jeunes à partir de 16 ans et les adultes dans le cadre de :
- Bilan de vie
- Orientation scolaire ou professionnelle
- Transition de vie
- Réalisation d’un projet spécifique

J’accompagne toutes les personnes qui se posent des questions sur le sens de la vie et qui pressentent le besoin d’opérer une transition professionnelle ou personnelle sans plus se laisser freiner par leurs peurs et leurs doutes grâce à une méthode de reconnexion à leur nature profonde pour se mettre en quête de leur propre voie.

Et vous les jeunes, je vous aide à dessiner les contours de votre vie qui se réalise au travers des études, d'un boulot, à l’intérieur de laquelle vous vous sentez bien ! Pas une vie qui paraît bien de l’extérieur.

INFORMATIONS PRATIQUES
Les séances se déroulent en cabinet ou par vidéo conférence via ZOOM
Accès facile (15’ de Luxembourg Ville) et parking aisé
Paiement en espèce ou par virement bancaire (avant la séance)
Je me tiens à votre disposition en cas de questions

www.samadhi.lu

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Diplômes

  • Coach en neurosciences - Académie européenne des neurosciences
  • Coach milieu scolaire - Académie européenne des neurosciences
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